عصير البرتقال و الموز لذيذ و صحي
المكونات
4 حبات برتقال
2 حبات ليمون حامض
4 حبات موز
سكر حسب الذوق
الطريقة
نقشر البرتقال ونقطعه دوائر ونزيل العضام اما بالنسبة لليمون الحامض نقطعه دوائر رقيقة ونزيل العضام فقط ولا نزيل القشور ونضعهم في طنجرة الضغط مع لتر ماء الى ان تسلق قشور الحامض جيدا بعدها يطحن في الخلاط مع اضافة الموز المقطع واضافة لتر ماء بارد وسكر حسب الذوق ويصفى في صفاية رقيقة ونضعه في الثلاجة حتى يبرد ويقدم بارد بالصحة والراحة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق